تخطَّ إلى المحتوى
→ كل الوصفات
شوربة عدس

شوربة عدس

شوربة عدس مخملية بالكمون والكركم، تنعشها عصرة ليمون. اقتصادية ودافئة ومشبعة جدًا.

  • ⁦360⁩ سعرة للحصة
  • ⁦35⁩ دقيقة
  • 4 حصص
  • شرق أوسطي
  • نباتي صرف
  • نباتي

المكونات

الحصص
4
الوحدات
  • 300 جم عدس أحمر مجروش (أصفر)
  • 1 حبة بصل
  • 2 حبة جزر
  • 2 فص ثوم
  • 1.5 ملعقة صغيرة كمون مطحون
  • 0.5 ملعقة صغيرة كركم مطحون
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1.5 لتر مرق خضار
  • 1 حبة ليمون
  • ملح بحري، حسب الرغبة
  • فلفل أسود، حسب الرغبة

طريقة التحضير

الخطوات المنجزة: 0 من 5