المطبخ
النظام الغذائي
الوجبة
30 وصفة
متوسطي
520 سعرة25 دقيقةغني بالبروتين متوسطي
480 سعرة20 دقيقةنباتي صرفنباتي متوسطي
460 سعرة25 دقيقةغني بالبروتينكيتو متوسطي
340 سعرة10 دقائقنباتيكيتو متوسطي
380 سعرة10 دقائقنباتيغني بالبروتين إيطالي
320 سعرة10 دقائقنباتيكيتو إيطالي
560 سعرة25 دقيقةنباتي صرفنباتي إيطالي
380 سعرة40 دقيقةنباتي صرفنباتي إيطالي
470 سعرة35 دقيقةغني بالبروتين إيطالي
470 سعرة45 دقيقةنباتي آسيوي
490 سعرة25 دقيقةنباتي صرفنباتي آسيوي
610 سعرة25 دقيقةغني بالبروتين آسيوي
420 سعرة20 دقيقةغني بالبروتينكيتو آسيوي
470 سعرة20 دقيقةنباتي آسيوي
330 سعرة30 دقيقةنباتي صرفنباتي مكسيكي
740 سعرة30 دقيقةنباتي مكسيكي
540 سعرة25 دقيقةغني بالبروتين مكسيكي
480 سعرة20 دقيقةنباتي مكسيكي
470 سعرة20 دقيقةغني بالبروتين مكسيكي
290 سعرة10 دقائقنباتي صرفنباتيكيتو شرق أوسطي
330 سعرة25 دقيقةنباتي شرق أوسطي
400 سعرة15 دقيقةنباتي صرفنباتي شرق أوسطي
550 سعرة40 دقيقةنباتي صرفنباتي شرق أوسطي
660 سعرة45 دقيقةغني بالبروتين شرق أوسطي
360 سعرة35 دقيقةنباتي صرفنباتي أمريكي
380 سعرة10 دقائقنباتي صرفنباتي أمريكي
460 سعرة10 دقائقنباتي أمريكي
450 سعرة45 دقيقةغني بالبروتين أمريكي
560 سعرة25 دقيقةغني بالبروتينكيتو أمريكي
280 سعرة30 دقيقةنباتيكيتوغني بالبروتين
