
سلمون بالليمون والأعشاب في الفرن
سلمون على فرشة من الفاصوليا الخضراء، تكسوه صلصة الليمون والشبت بالثوم. صينية واحدة وربع ساعة في الفرن.
- 460 سعرة للحصة
- 25 دقيقة
- حصتان
- متوسطي
- غني بالبروتين
- كيتو
المكونات
الحصص
- 300 جم فيليه سلمون
- 250 جم فاصوليا خضراء
- 1 حبة ليمون
- 2 فص ثوم
- 10 جم شبت طازج
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- ملح بحري، حسب الرغبة
- فلفل أسود، حسب الرغبة
طريقة التحضير
الخطوات المنجزة: 0 من 5